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Folsäure: Essentiell für gesunde Knochen und Gelenke
• Essentiell für gesunde rote Blutkörperchen und die Produktion von Eiweiss und verschiedenen Aminosäuren
• Äusserst wichtig für schwangere Frauen
• Kann Zervikale Intraepitheliale Neoplasie behandeln und notwendige Hysterektomien verringern
• Hilft bei der Unterstützung des Immunsystems
• Kann die Entwicklung von Arteriosklerose verringern
Was ist Folsäure?
Folsäure ist ein Mitglied der wasserlöslichen Vitamin B Familie. Man kennt es auch als Folat. Es wurde in den 1940ern entdeckt als es vom Spinat entzogen wurde. Folat kommt vom lateinischen Wort Blatt. Es sollte täglich ergänzt werden, da es der Körper nicht lange genug speichern kann. Mangel an Folsäure ist das ist der häufigste Vitaminmangel auf der Welt. Die Hälfte der Folsäure wird durch kochen und lange Aufbewahrung verloren, eine Ergänzung dieses wichtigen Nährstoffes ist sehr empfohlen. Blattgemüse wie Spinat, Rüben, Salat, getrocknete Bohnen und Erbsen, Getreide, Sonnenblumenkernen und andere Früchte und Gemüse sind eine reiche Quelle an Folsäure.
Was tut Folsäure für Sie?
Folsäure kann das Risiko eines ernsten Geburts- und Hirnfehlers sowie der Wirbelsäule reduzieren (diese nennt man auch Neuralrohr). Ein Baby mit einer Neuralrohrfehlbildung bzw. Spaltwirbelsäule hat, ist mit einer offenen Wirbelsäule auf die Welt gekommen, ein sehr häufiger Geburtsfehler. Die offenen Nerven sind beschädigt, wodurch das Kind verschiedene Lähmungen bekommt, Inkontinent ist und manchmal auch geistliche Entwicklungsschäden hat.
Neuralrohrdefekt entwickelt sich in den ersten 28 Tagen nach dem Empfängnis, bevor viele Frauen überhaupt wissen dass, Sie schwanger sind. Weil fast die Hälfte der Schwangerschaften ungeplant sind, wird empfohlen, dass jede Frau im gebärfähigen Alter jeden Tag 400mcg Folsäure einnimmt. Eine Frau die schon einmal ein Kind mit einem Neuralrohrdefekt auf die Welt gebracht hat, sollte vor ihrer nächsten Schwangerschaft mit ihrem Arzt über die korrekte Dosis von Folsäure sprechen. Studien haben gezeigt, dass eine höhere Dosis (bis zu 4000 mcg) mindestens einen Monat vor der Schwangerschaft und im ersten Trimester vorteilhaft sein kann.
Folsäure ist für die Gesundheit von roten Blutkörperchen und der Produktion von Protein und verschiedenen Aminosäuren essentiell. Es Kann Zervikale Intraepitheliale Neoplasie behandeln und notwendige Hysterektomien verringern. Es kann auch für Leute mit extremen Depressionen und Schizophrenie vorteilhaft sein.
Hinweise:
• Folsäure ist in Leuten die Alkohol trinken, rauchen oder die Anti-Baby Pille einnehmen verloren gegangen. Schwangerschaft verdoppelt den Einnahmebedarf von Folsäure.
• Wenn Sie schädliche Blutarmut haben, ein Antikrampfmittel einnehmen, Schwanger sind oder Stillen, sollten Sie die Einnahme von Folsäure erst mit Ihrem Arzt besprechen.
• Eine grosse Menge von Folsäure kann einen Vitamin B12 Mangel vortäuschen.
Dosierung: 1 Tablette
Dosierungen pro Packung: 250
Menge pro Dosierung:
• Folsäure 1333 mcg DFE
(800 µg Folsäure)
Weitere Inhaltsstoffe: Dicalciumphosphat, mikrokristalline Cellulose, pflanzliches Magnesiumstearat, Siliciumdioxid
Nehmen Sie 1 Tablette ein mal pro Tag mit einer Mahlzeit.
Hinweis: Wenn Sie Blutarmut haben, krampflösende Mittel einnehmen, oder schwanger sind oder stillen, besprechen Sie die Einnahmen bitte erst mit Ihrem Arzt. VON KINDERN FERN HALTEN. Bewahren Sie das Produkt an einem kühlen, trockenen Ort auf. Sollte der Verschluss beschädigt sein, benutzen Sie dieses Produkt bitte nicht.
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von MARCO AURELIO am 1 März 2018Verifizierter Kauf | Maschine übersetzt aus dem Portugiesischen
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von Léa am 17 Februar 2019Verifizierter Kauf | Maschine übersetzt aus dem Portugiesischen
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von Clementina am 16 September 2021Verifizierter Kauf | Maschine übersetzt aus dem Italienischen
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von Andreia am 9 September 2019Verifizierter Kauf | Maschine übersetzt aus dem Portugiesischen
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