Calcium + Magnesium: Mineralien die wesentlich für Ihre Gesundheit sind
Die zwei Mineralien, Calcium und Magnesium, ergänzen sich in ihren Wirkungen, für einen gesunden Körper.
CALCIUM (1000mg)
• Fördert den Knochenaufbau und hilft bei Osteoporose
• Stärkt das Immunsystem und allgemeines Wohlbefinden
Calcium ist für den Bau und die Funktion des menschlichen Körpers enorm wichtig. In Form von Salzen befindet sich Calcium in den Knochen und im Muskelgewebe. Calcium ist unter anderem notwendig für die Gerinnung des Blutes oder für Erregungsvorgänge in der Muskulatur.
Mit einem Körperbestand von 1-1,1 kg ist Calcium der mengenmäßig am stärksten vertretene Mineralstoff im menschlichen Organismus. 99 % des im Körper vorkommenden Calciums befinden sich in Knochen und Zähnen - Calcium verleiht ihnen Stabilität und Festigkeit. Gleichzeitig dienen die Knochen als Speicher für Calcium - bei Calciummangel kann ein Teil davon aus den Knochen gelöst und für andere Aufgaben zur Verfügung gestellt werden. Calcium ist an der Blutgerinnung, an der Erregung von Muskeln und Nerven sowie an der Aktivierung einiger Enzyme und Hormone beteiligt. So führt erst der Einstrom von Calcium-Ionen zu einer Kontraktion der Muskulatur. Risikogruppen für eine unzureichende Calciumzufuhr sind junge Frauen, Schwangere, Stillende und Senioren. Kommt es aufgrund körperlicher Anstrengung zu erhöhter Transpiration, so verliert der Körper Calcium. Daher ist es besonders für Sportler wichtig, genügend Calcium aufzunehmen. Die empfohlene Tageszufuhr für Erwachsene liegt bei 1000 mg.
MAGNESIUM (500mg)
• Baustoff für Knochen und Zähne.
• Steuert Muskel- und Nervenfunktionen.
• Ist am Aufbau von Enzymen beteiligt, die den Energiestoffwechsel regeln.
Magnesium ist ein lebensnotwendiges Element und neben Kalium das bedeutendste intrazelluläre Kation (positiv geladenes Molekül). Als Kofaktor zahlreicher körpereigener Enzymsysteme ist dieses Elektrolyt besonders wichtig für den Energiestoffwechsel (ATP-Umsatz) und somit bei zahlreichen Prozessen beteiligt: Muskelfunktion, Glukoseverwertung, Fettsynthese, Eiweiß- sowie Nukleinsäureumsatz, Transportsysteme durch Membranen, oxidative Phosphorilierung etc. Darüber hinaus führt magnesium auch zu einer Stabilisierung der Erbinformation im Zellkern (DNA, RNA, Ribosome), und es wirkt auch als physiologischer Calciumantagonist.
Schwere Mangelzustände von Magnesium sind für Symptome wie Krämpfe, Herzrhythmusstörungen sowie einer Reihe anderer akuter und chronischer Erkrankungen verantwortlich. Dazu zählen auch chronische Müdigkeit ("Fatigue"), Muskelschwäche, Depressionen oder Apathie.
Dosierung: 3 Vegetarische Kapseln
Portionen pro Packung: 83
Menge pro Dosierung:
• Calcium (calciumkarbonat) 1000mg
• Magnesium (Magnesiumoxid) 500mg
Weitere Inhaltsstoffe: Hydroxypropylmethylcellulose, Gemüsemagnesiumstearat, Siliziumdioxid.
veganisches Produkt
Nehmen Sie drei (3) Kapseln täglich.
Hinweis: Wenn Sie schwanger sind oder stillen, besprechen Sie die Einnahmen bitte erst mit Ihrem Arzt. VON KINDERN FERN HALTEN. Bewahren Sie das Produkt an einem kühlen, trockenen Ort auf. Sollte der Verschluss beschädigt sein, benutzen Sie dieses Produkt bitte nicht.
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von Robert am 1 Juli 2016Verifizierter Kauf
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von Alain am 3 Dezember 2019Verifizierter Kauf | Maschine übersetzt aus dem Französischen
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von Melissa am 4 Mai 2018Verifizierter Kauf | Maschine übersetzt aus dem Englischen
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von Katiane am 10 Februar 2019Verifizierter Kauf | Maschine übersetzt aus dem Portugiesischen
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