Kolagen: wspiera zdrowie skóry, stawów

• Wspiera zdrowe stawy
• Dla młodziej wyglądającej skóry

Co to jest kolagen?

Kolagen jest włóknistym białkiem strukturalnym, które tworzy białe włókna (włókna kolagenowe) skóry, ścięgien, kości, chrząstki i wszystkich innych tkanek łącznych. Występuje również w postaci rozproszonej w żelach ciała, aby zapewnić usztywnienie, np. w ciele szklistym oka. Innymi słowy, kolagen jest naturalnym białkiem, które stanowi większość wsparcia strukturalnego organizmu i jest podstawową substancją tkanki łącznej. To włóknista tkanka łączna utrzymuje nasze ciało razem. Kolagen występuje we wszystkich organizmach wielokomórkowych.

Kolagen nadaje różnym narządom i tkankom ich siłę i elastyczność. Dwadzieścia pięć procent suchej masy białka ludzkiego ciała to kolagen. Z niego składa się siedemdziesiąt pięć procent naszej skóry, a w sumie około trzydzieści procent całego naszego ciała to kolagen. Kolagen jest częścią naturalnego składu ścięgien, więzadeł, stawów, mięśni, włosów, skóry i ważnych narządów.

Kwas hialuronowy: Nazywany „Kluczem do fontanny młodości”

• Może spowolnić oznaki zmarszczek i starzenia
• Może pomóc wyrównać koloryt skóry
• Utrzymuje zdrowie oczu
• Pomaga korygować problemy występujące w tkance łącznej

Co to jest kwas hialuronowy?

Kwas hialuronowy jest niesiarczanym glikozaminoglikanem, szeroko rozpowszechnionym w tkance łącznej, nabłonkowej i nerwowej. Jest jednym z głównych składników macierzy pozakomórkowej, w znacznym stopniu przyczynia się do proliferacji i migracji komórek. Przeciętny mężczyzna ważący 70 kg ma w swoim ciele około 15 gramów hialuronianu, z czego jedna trzecia jest codziennie przetwarzana (degradowana i syntetyzowana).

Kwas hialuronowy został nazwany „kluczem do fontanny młodości”, ponieważ zauważono, że przynajmniej niektórzy ludzie, którzy spożywają go dużo w swojej diecie, zwykle dożywają sędziwego wieku. Czy kwas hialuronowy może być lekarstwem przeciwstarzeniowym?

Naukowcy skupili się ostatnio na możliwych przeciwstarzeniowych właściwościach kwasu hialuronowego, znanego również jako hialuron lub HA. W opowiadaniu zatytułowanym „Wioska długiego życia: czy kwas hialuronowy może być środkiem przeciwstarzeniowym?” skupiono się na japońskiej wiosce o nazwie Yuzuri Hara, gdzie ludzie zwykle żyją długo i często mają idealną skórę nawet po osiemdziesiątce. lub nawet do lat 90. Ponad 10 procent mieszkańców jego wioski ma 85 lat lub więcej, czyli około 10 razy więcej niż przeciętna osoba.

Niektóre badania sugerują, że powodem, dla którego mieszkańcy Yuzuri Hara, znanej jako „wioska długiego życia”, żyją tak długo i zdrowo, jest głównie fakt, że lokalna dieta, charakterystyczna dla wioski, zawiera bogate w skrobię warzywo, które jest szczególnie bogaty w HA. W rzeczywistości duża firma farmaceutyczna w Japonii rozpoczęła prace badawczo-rozwojowe nad suplementem pigułki zawierającym kwas hialuronowy. Kiedy testowali pigułki na tysiącu osób, około połowa z nich zgłosiła gładszą skórę, a nawet poprawę wzroku. Kwas hialuronowy okazał się również skuteczny w smarowaniu stawów artretycznych, ponieważ niektóre badania wykazały pozytywne wyniki wstrzyknięć do stawów kwasu hialuronowego, składnika własnego płynu smarującego organizm, który może opóźnić potrzebę wymiany stawu.