Heilige basilicum, of Ocimum sanctum is een zoete kruid traditioneel gebruikt in de Ayurveda voor vermindering van zowel geestelijke en lichamelijke stress. Dit kruid adaptogenic genaamd Tulsi in de Ayurvedische geneeskunde, is in staat om te helpen handhaven homeostase in het lichaam en ondersteunt de gezonde werking van veel lichaamssystemen. Vooral handig om de functies van de bijnieren, Heilige basilicum helpt bij het regelen van de productie van belangrijke hormonen zoals cortisol, die kunnen vermindering van vermoeidheid en gewichtsverlies inspanningen ondersteunen.
Energie:Een bekende adaptogen, Heilige basilicum biedt een energieboost zonder kriebels, zowel geestelijk als lichamelijk en draagt bij aan vermindering van stressoren die leiden vermoeidheid tot.
Verlies van het gewicht:Heilige basilicum kan vanwege zijn vermogen om te helpen handhaven evenwichtige bloed glucoseniveaus, gewicht verlies inspanningen steunen.
Ontgifting: Moet zijn vooral hoge anti-oxidant niveaus ondersteunt Heilige basilicum lichaam zuiveringen en de optimale werking van het immuunsysteem om algemene gezondheid te bevorderen.