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Perdita di grassi e rapido sviluppo della muscolatura!

Gli studiosi hanno scoperto che il CLA (acido linoleico coniugato) è un nutriente naturale che esercita un effetto positivo sulla metabolizzazione delle proteine e dei grassi.

• Accellera la perdita dei grassi.
• Aiuta lo sviluppo dei muscoli.
• Fornisce un’eccellente protezione antiossidante.
• Contribuisce a creare un ambiente cellulare ottimale migliorando lo stato di salute!

Che cosa è e da dove viene?

L’acido linoleico coniugato (CLA) è un acido grasso libero naturale che si trova in piccole quantità soprattutto nella carne e nei latticini. Il CLA è stato scoperto per caso nel 1978 da Michael W. Pariza dell’Università del Wisconsin mentre stava cercando le formazioni mutagene della carne nel corso della cottura.

Le ricerche hanno indicato che il CLA contribuisce allo sviluppo muscolare, alla riduzione dei grassi corporei e alla creazione di un ambiente cellulare ottimale per raggiungere un migliore stato di salute!

Il CLA si trova al suo stato naturale in alimenti come il latte, il formaggio, la carne bovina e di agnello e in molti alimenti lavorati. Tuttavia, per assumere la quantità sufficiente di CLA dalla propria dieta per poter ottenere i benefici richiesti ciò richiederebbe l’assunzione di quantità considerevoli di questi alimenti. Non si tratta di qualche cosa di impossibile, ma questo potrebbe avere anche un impatto seriamente negativo sul nostro metabolismo a causa dei problemi emergenti dai pesanti apporti calorici.

Che cosa fa e quali sono i riscontri scientifici a sostegno?

Sin dalla pubblicazione di questa ricerca, si è sempre cercato un modo più economico e più efficace per assicurare l’apporto di CLA necessario. Servendosi della tecnologia avanzata per il trattamento dei lipidi, si è raggiunto un processo di sintetizzazione del CLA che ne consente la corretta assunzione sotto forma di capsule morbide premisurate. Questo consente di assumere la quantità corretta di CLA a determinati intervalli di tempo, senza dover consumare cibo ad alto contenuto calorico. Il CLA non si è solo dimostrato un valido sistema per aumentare la massa muscolare e per ridurre nel contempo il grasso corporeo, ma gli studi hanno anche dimostrato che possiede notevoli proprietà anticataboliche, antiossidanti e di miglioramento immunitario. Tutto questo da un lipide strutturato, o, se si preferisce, da un “grasso di designer”.

Per molti anni gli esperti di nutrizione hanno volutamente scartato i grassi, supponendo che non avessero un ruolo utile nella nutrizione. Gli studiosi, pertanto, si sono concentrati sugli effetti di risparmio proteico e di produzione di energia dei carboidrati e hanno studiato come gli aminoacidi e le varie proteine potessero influire sulla ritenzione dei nitrogeni, sull’anabolismo e sul catabolismo. Forse, le “teste pensanti” si erano fatte influenzare dalla campagna “tutto quello che è grasso fa male”. Ma ora si sta tornando indietro. I “geni” della nutrizione, come l’autore di The Zone, Barry Sears ci hanno fatto vedere come gli acidi grassi non solo siano essenziali per una buona salute ma anche come l’uso appropriato di questi composti possa portare a numerosi effetti positivi. Il dott. Sears è sicuro che gli acidi grassi siano in grado di influenzare direttamente gli ormoni promotori della crescita del corpo umano.

Sebbene non siano ancora stati compresi tutti i meandri del CLA, la comunità di ricercatori accetta ampiamente il fatto che il CLA sia in grado di controbilanciare gli effetti negativi dell’acido linoleico e di regolare negli animali la metabolizzazione dei grassi e delle proteine Pariza, direttore del Food Research Institute dell’Università del Wisconsin ha affermato: “Una quantità sempre crescente di dati indica che il CLA è un nutriente che è stato recentemente riconosciuto come elemento che opera nella regolazione della ritenzione dell’energia e del metabolismo”. Il CLA può essere descritto meglio con il termine di “Fattore di crescita”.

Efficacia dell’assunzione del cibo! In studi effettuati sugli animali, si è visto che il CLA ha aumentato il tasso di crescita grazie all’aumentata efficienza di alimentazione. In alcuni studi controllati, gli animali che venivano alimenti con integrazione di CLA presentavano un aumento delle loro proteine corporee (tessuto muscolare) e, contemporaneamente, si assisteva a una significativa diminuzione dei loro grassi corporei. Questa condizione si verificava solo negli animali la cui dieta era stata integrata con CLA con contemporanea diminuzione dell’assunzione di cibo. La massa magra aumentava anche se mangiavano meno! Questo indica che il CLA aumenta l’efficacia dell’alimentazione ma, nello stesso tempo, evidenzia il potente effetto della suddivisione dei nutrienti.

Questo cambiamento significativo può essere attribuito in parte anche all’effetto del CLA sulla funzione immunitaria. Si è rilevato che il CLA sia in grado di inibire il deperimento dei tessuti magri causato da alti livelli di queste citochine.

Sembra che i recenti studi condotti sull’uomo stiano arrivando a risultati simili. Il CLA può diventare la scoperta più significativa di questo decennio di un nutriente per il corpo. Grazie ai suoi effetti anticatabolici che sono in grado di rivaleggiare anche con i più potenti composti farmaceutici, il CLA è un nutriente naturale in grado di aiutare a rassodare la muscolatura e a ridurre i grassi corporei conservando, contemporaneamente, le sue proprietà di promozione della salute generale.