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Queste compresse sono ottime per assicurarti una buona notte di sonno. Anche quando ti svegli per usare il bagno riesci comunque a riaddormentarti subito, che è sempre stato il problema per me.
Io e mio marito abbiamo usato questa particolare marca di Melatonina poiché questa è l'unica che ho potuto trovare senza additivi, ad es. magnesio stereato ecc. Entrambi l'abbiamo trovato funzionante bene e dato che è solo 3 mg siamo riusciti ad aumentarlo gradualmente a 9-12 mg. È un peccato che l'azienda non sembri avere dosi maggiori.