Biancospino: promuove la salute cardiovascolare!

• Aiuta a bilanciare la pressione sanguigna;
• Sembra che sia in grado di contribuire alla salute del cuore e del sistema circolatorio, compreso il ritmo cardiaco, il flusso sanguigno e il controllo della placca arterosclerotica;
• Utilizzato in medicina per prevenire gli attacchi di angina;
• In uno studio su 132 soggetti, il biancospino standardizzato è stato positivamente confrontato con il captopiril che fa parte della classe dei farmaci medici noti come inibitori ACE (enzima di conversione dell’angiotensina);
• Può essere utile nel trattamento della malattia di Raynaud e delle vene varicose;
• In un altro studio che ha coinvolto 136 pazienti, il gruppo al quale è stato somministrato il biancospino ha mostrato un miglioramento nelle aree delle funzioni cardiache prese in esame, cosa, invece, che non si è verificata nel gruppo al quale è stato somministrato un placebo;
• Può essere usato per promuovere un sonno tranquillo;
• Le ricerche indicano che può contribuire a conservare il collagene.

Che cosa è il biancospino?

Il biancospino (Crataegus oxyacantha) è un cespuglio di media altezza che cresceva nel Nord Europa dove veniva comunemente utilizzato come recinzione. Ora lo si trova in tutte le aree con clima temperato del Nord Africa, dell'Asia Occidentale, dell’Europa e del Nord America. Il biancospino si adatta a un’ampia gamma di condizioni ambientali. Fa parte della famiglia delle rosacee è produce profumati fiori bianchi o rosa che, a volte, vengono chiamati “fiori primaverili”. I suoi fiori si trasformano in frutti, simili alla ciliegia, che possono essere mangiati sia freschi sia secchi, utilizzati in cucina, usati per produrre marmellate o fatti macerare nel vino. Il legno di biancospino, noto per la sua resistenza, viene spesso utilizzato per la produzione di manici degli attrezzi di lavoro. Le parti del biancospino che vengono utilizzate in medicina sono il fiore e le foglie, seccati e ridotti in polvere.

Storicamente, il biancospino veniva usato dai medici Romani come farmaco per il cuore già a partire dal I secolo d.C. La letteratura di quel periodo evidenzia l’uso simbolico che veniva fatto del biancospino nel corso dei riti religiosi e delle cerimonie politiche. Durante il Medio Evo, il biancospino era usato per il trattamento dell’“anasarca”, o insufficienza cardiaca congestizia. Oggi l’estratto della pianta di biancospino viene ampiamente utilizzato in Europa per il trattamento di vari disfunzioni circolatorie, tra cui la pressione alta del sangue.

Il biancospino è accettato in Europa come medicamento. In Germania il biancospino è stato approvato dalla Commissione Tedesca E, l’agenzia governativa che valuta la sicurezza e l’efficacia dei prodotti vegetali, come rimedio per il trattamento dell’insufficienza cardiaca.

Negli integratori vegetali possono essere utilizzati i fiori, le foglie e le bacche del biancospino. Ognuno presenta un alto contenuto di flavonoidi che garantiscono alla pianta forti proprietà antiossidanti. Il biancospino contiene tre gruppi di composti che sono la chiave degli effetti positivi che la pianta ha sul sistema cardiovascolare. Questi gruppi costituenti sono le saponine triterpenoidi, le amine e i flavonoidi. Con la sua funzione di inibizione della formazione di radicali liberi, l’attività antiossidante del biancospino può avere effetti positivi sul mantenimento della salute dei vasi cardiaci e per la promozione della salute generale del cuore.

Quali sono le condizioni nelle quali si dovrebbe assumere il biancospino?

• Pressione sanguigna: il biancospino contribuisce ad abbassare la pressione sanguigna tramite una dilatazione delle arterie coronarie. Il biancospino è una ricca fonte di composti chimici salutari, tra cui le procianidine e i flavonoidi della rutina, della vitexina, della quercetina, dell’iperoside che hanno mostrato proprietà di dilatazione dei vasi sanguigni del cuore, migliorando così il flusso del sangue (questi effetti cardiovascolari si riscontrano dopo l’assunzione del prodotto per un lungo periodo). Questi agenti chimici agiscono direttamente sul muscolo cardiaco per migliorare la forza del battito e sui vasi sanguigni per rilassare le arterie attorno al cuore. Può anche prolungare il tempo di riposo del cuore tra un battito e l’altro. Il risultato è che il biancospino viene consigliato ai soggetti che soffrono di alta pressione sanguigna.

• Insufficienza cardiaca congestizia: le prove cliniche hanno confermato che il biancospino ha effetti benefici sulle persone affette da insufficienza cardiaca congestizia di II livello. Alcune recenti ricerche condotte in Germania hanno visto la somministrazione del biancospino a pazienti affetti da insufficienza cardiaca congestizia e hanno rilevato che i pazienti, nel corso dell'esercizio fisico, presentavano un numero inferiore di sintomi generali e un miglioramento nella stamina, con una riduzione della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca.

• Artrite: il biancospino è anche indicato per le artriti in quanto contribuisce a stabilizzare il collagene, la proteina che si trova nelle articolazioni, proteggendo, così, le articolazioni da possibili danni generati da problemi di tipo infiammatorio. I bioflavonidi presenti nel biancospino possiedono inoltre valide proprietà antiossidanti.

• Funzioni cardiache: il biancospino aumenta inoltre la produzione di energia all’interno del cuore servendosi dell’ossigeno prodotto dalla presenza dei favonoidi.

• Riduzione del colesterolo: il biancospino contiene la procianidine che si è dimostrata in grado di ridurre i livelli e la dimensione del colesterolo contenente placche nelle arterie. La minore pressione del sangue dilata i vasi sanguigni più grandi e inibisce gli enzimi di conversione dell’angiotensina (ACE). Questo processo ha una natura mediamente diuretica e aumenta la capacità funzionale del cuore. Gli effetti non sono generalmente evidenti se non dopo due settimane di trattamento. Non sono noti effetti collaterali e la tolleranza del corpo nei confronti del biancospino è particolarmente buona.

CONTROINDICAZIONI:

• In stato di gravidanza o di allattamento, prima di assumere il biancospino consultare un medico.
• Non vi sono prove note di tossicità associate al biancospino.