¡Hojuelas de avena extra gruesa para aportar fibra y nutrición!
• 100% integral
• 48g o más de granos enteros por porción
• ¡Buena fuente de fibra!
Las HOJUELAS DE AVENA EXTRA GRUESA de la marca Bob's Red Mill es avena de más alta calidad, frescamente molida, para ofrecer granos enteros con sabor delicioso. Con 48g de granos enteros por porción, la avena extra gruesa de Red Mill aporta casi todas las porciones diarias recomendadas por USDA de grano entero en un solo tazón. También son una buena fuente de hierro y fibra dietética.
Unidad de Dosificación: 1/2 taza (48g)
Contenido por Dosis: Alrededor de un 19
Contenido por Dosis
• Calorías 190
• Grasa total 0.5g
Grasa Saturada 0.5g
Grasas Trans 0g
• Colesterol 0mg
• Sodio 0mg
• Total de carbohidratos 33g
Fibra dietética 4g
Azúcares 0g
Incluye 0g de azúcares añadidos
• Proteína 6g
• Vitamina D 0mcg
• Calcio 18mg
• Hierro 2mg
• Potasio 160mg
Otros Ingredientes: Avena de grano entero.
Uso Sugerido: Hervir 2 tazas de agua con 1/4 de cucharadita de sal. Agregar 1 taza de avena, reducir el fuego y cocinar a fuego lento, removiendo de vez en cuando, durante unos 10 minutos (o más para una textura cremosa). Retirar del fuego y dejar reposar durante 2 minutos. Rinde 2 porciones.
Instrucciones para el microondas: En un tazón grande, combinar 1/2 taza de avena extra gruesa, 1 taza de agua y una pizca de sal. Cubrir y cocinar en el microondas a temperatura alta durante 2 minutos. Dejar reposar durante 2 minutos. Revolver bien antes de ingerir. Rinde 1 porción.
Advertencias: Almacenar en un lugar fresco y seco. Se recomienda mantener refrigerado o congelado después de su apertura.