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DHA: El constituyente clave fundamental del tejido cerebral y los ojos.
• Nutriente esencial para una función cerebral óptima
• Los estudios sustentan una asociación entre el DHA y los beneficios al sistema cardiovascular
• Las investigaciones indican una vinculación entre el DHA y una mejor función cerebral
• Apoya una presión arterial sana
• Contribuye a niveles sanos de la hormona del crecimiento
• Juega un papel importante para una función visual sana
• Ayuda a una respuesta inflamatoria sana
¿Qué es el DHA?
El DHA o ácido docosahexaenoico es un ácido graso esencial tipo omega-3. Es uno de los principales elementos constitutivos del cerebro y los ojos. El DHA asegura la composición óptima de las células del cerebro, la retina, el corazón y partes del sistema nervioso. Aproximadamente un 30% de los lípidos estructurales de la sustancia gris del cerebro están formados por DHA. Por tanto, es un elemento indispensable para un funcionamiento apropiado del sistema nervioso. El DHA es vital para el desarrollo normal del cerebro, feto y de los niños, así como para el mantenimiento de una función cerebral normal a lo largo de toda la vida.
¿Por qué debe usted tomar DHA?
• Sustento para el sistema nervioso y el cerebro: El DHA es una sustancia predominante en las membranas de las células cerebrales. Es el principal ácido graso del cerebro (que contiene 60% de grasas) y también de la retina. Niveles adecuados de DHA son esenciales para el desarrollo normal del cerebro durante el embarazo y la niñez temprana. Algunos científicos han sugerido que los trastornos degenerativos graves, como el Alzheimer y la demencia senil, pueden ser consecuencia, al menos en parte, de una deficiencia prolongada de DHA. Debido a su importancia en el desarrollo del cerebro y sistema nervioso, la ingestión de DHA en la dieta de la futura madre influye en el peso del bebé al nacer. La leche materna contiene 0,2% de DHA y en particular por esta razón, los bebés alimentados con el pecho tienen mejor resistencia y mejor agudeza visual que los bebés alimentados con biberón.
• Salud cardíaca: El DHA reduce la hipertensión y el ritmo cardíaco en hombres con hiperlipidemia leve según un ensayo controlado comparativo. Al reducir la viscosidad sanguínea, la evidencia indica que el DHA incrementa la fluidez de las membranas de los glóbulos rojos, por consiguiente aumenta la deformabilidad de las células de la sangre de forma que éstas pueden atravesar los vasos capilares con mayor facilidad, y como consecuencia, disminuir la presión arterial. El DHA también puede reducir la presión arterial cuando hace descender el nivel de cortisol.
• Trastornos autoinmunes: La suplementación con DHA en jóvenes sanos ha demostrado ser beneficiosa para reducir la actividad de las células inmunes, como las células asesinas (NK) y otras células que regulan la respuesta inflamatoria del cuerpo. Los efectos antiinflamatorios del DHA pueden ser útiles para el manejo de los trastornos autoinmunes.
En resumen, la suplementación con DHA mejora la capacidad de aprender, ayuda a detener el declive cognitivo asociado con la edad, reduce a la mitad el riesgo de muerte por infarto cardíaco, disminuye los triglicéridos y el riesgo de trombosis, previene la arritmia cardíaca, baja el nivel de riesgo frente a la aterosclerosis, disminuye la proliferación de células cancerígenas, tiene efecto antiinflamatorio en la artritis y osteoartritis y beneficia a los pacientes con depresión.
¿Quiénes son propensos a tener deficiencia?
Se ha descrito una vinculación entre la deficiencia de DHA y la enfermedad de Alzheimer; de forma similar la evidencia preliminar muestra que los niños con trastorno de déficit de atención (ADD) presentan bajos niveles de DHA. Estos datos preliminares sugieren que las personas con varias afecciones congénitas raras pero relacionadas entre sí (el síndrome de Zellweger, la adrenoleucodistrofia neonatal y la enfermedad de Refsum infantil) pueden presentar una deficiencia de DHA y se beneficiarían también con una suplementación de DHA. Al menos cuatro estudios han descrito que existe una reducción en la sangre de los niveles de ácidos grasos omega-3 en personas con depresión. Numerosos médicos opinan que la alimentación en la mayoría de las personas consumidoras de la dieta occidental no provee a su cuerpo con las cantidades óptimas de ácidos grasos omega-3.
¿Cuánto se debe tomar? ¿Existen contraindicaciones?
• Dosis diarias típicas oscilan entre 100-500mg.
• No existen reportes conocidos acerca de toxicidad asociada al DHA.
• Si usted está embarazada o lactando, consulte a un médico antes de tomar DHA.
Unidad de Dosificación: 1 Cápsula Blanda
Dosis por Envase: 60
Contenido por Dosis
• Ácido docosahexaenoico (DHA) 100mg
(a partir de aceite de pescado)
Otros Ingredientes:gelatina, glicerina vegetal, mezcla de tocoferoles naturales, agua purificada.
Contiene: pescado (atún). Puede contener aceite de soja altamente refinado.
Ingesta diaria sugerida:
Tomar 1 cápsula al día con una comida.
Advertencia: Si está embarazada, en periodo de lactancia, tomando algún medicamento, incluidos anticoagulantes, planeando algún procedimiento médico o quirúrgico o tiene alguna afección médica, consultar a un profesional de la salud antes de usar este producto. Suspender su uso y consultar a un médico si se producen reacciones adversas. MANTENER FUERA DEL ALCANCE DE LOS NIÑOS. Almacenar en un lugar fresco y seco. No utilizar este producto si el sello de seguridad de la botella está roto.
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de Paul por 12 agosto 2017Compra verificada | Traducción automática al francés
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de Claudia por 30 diciembre 2019Compra verificada | Traducción automática del alemán
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de robert por 22 enero 2017Compra verificada | Traducción automática del alemán
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de Patrick por 15 septiembre 2019Compra verificada | Traducción automática al francés
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