Traditionelles Adaptogen, bekannt für die Förderung von Entspannung und Unterstützung bei der Bewältigung täglicher Belastungen
• Fördert einen ruhigen und ausgeglichenen Geisteszustand Lindert leichte oder gelegentliche Gefühle von Angst
• Nutzt eine Vollspektrum®-Ganzwurzel-Formulierung

Swanson Full Spectrum Ashwagandha (Withania somnifera) gilt als potentielles Adaptogen mit einer Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Unsere praktischen Kapseln liefern 450 mg reine Ashwagandha-Wurzel, mit natürlichen Zutaten ohne unnötige Verarbeitung. Neben der Unterstützung einer ausgewogenen Reaktion auf Stress kann der Extrakt von Ashwagandha auch die Immunfunktion stärken. Was auch immer Ihre Bedürfnisse bezüglich Ashwagandha sein mögen, dieses pflanzliche Heilmittel hat Sie abgedeckt.

Ashwagandha wirkt als Adaptogen, hilft bei der Aufrechterhaltung normaler Cortisolspiegel und reguliert das Nebennieren-System, erleichtert eine ausgewogene Reaktion auf Stressoren und verbessert die Anpassungsfähigkeit. Historisch gesehen wurde Ashwagandha verwendet, um Vitalität und Langlebigkeit zu fördern, den Körper zu verjüngen, den Schlaf zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Als Hauptursache für körperliche Beschwerden anerkannt, führt Stress jährlich zu Millionen von Arbeitsausfällen. Seine Auswirkungen erstrecken sich über direkte Gesundheitseffekte hinaus und beeinflussen das Gesundheitsverhalten. Die Stressreaktion des Körpers beinhaltet die Freisetzung von Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin sowie die Aktivierung des autonomen und zentralen Nervensystems. Das Aufrechterhalten eines Gleichgewichts ist für eine optimale Funktion entscheidend, da Ungleichgewichte zu körperlichen und geistigen Gesundheitsproblemen führen können.

Darüber hinaus beeinflusst Stress indirekt die Immunfunktion, da das Immunsystem Signale aus dem Gehirn und den Nervensystemen erhält. Ashwagandha kann dazu beitragen, die physiologischen, kognitiven und psychologischen Auswirkungen von Stress zu bewältigen.