DHA: É um dos elementos primários tecido cerebral humano e ocular.
• Nutriente essencial para ótima função cerebral
• estudos apoiam uma associação entre DHA e os benefícios ao sistema cardiovascular
• estudos indicam uma associação entre DHA e uma melhor função cerebral
• suporta uma pressão arterial saudável
• suporta níveis saudáveis de hormônio do crescimento
• exerce uma função importante na função saudável dos olhos
• suporta uma resposta inflamatória saudável
O que é DHA?
DHA, ou ácido docosaexaenóico é um ácido graxo ômega-3 essencial. É um dos elementos primários do cérebro e os olhos. O DHA garante uma composição perfeita das células cerebrais, da retina, coração e partes do sistema nervoso. Aproximadamente 30% do lipídio estrutural na massa cinzenta cerebral são DHA. Portanto, é necessário para o funcionamento adequado dos sistemas neurais.
O DHA é vital para o desenvolvimento cerebral normal do feto e da criança, e para a manutenção da função cerebral normal ao longo da vida.
Por que você deve tomar DHA?
• Desenvolve o sistema do cérebro e nervoso: DHA é prevalente nas membranas celulares no cérebro. É o ácido graxo principal no cérebro (que contém 60% de gorduras) e na retina. Níveis adequados de DHA são essenciais para o desenvolvimento cerebral durante a gravidez e na infância. Alguns cientistas sugeriram que graves doenças degenerativas como Alzheimer e demência senil podem ser causadas, pelo menos parcialmente, a uma carência prolongada de DHA. Devido à sua importância no desenvolvimento do sistema cerebral e nervoso, a absorção de DHA na dieta da mãe influencia o peso do nascimento. O leite materno contém 0.2% de DHA, e por este motivo particularmente, os bebês amamentados pela mãe têm melhor resistência e melhor acuidade visual do que crianças amamentadas por garrafa.
• Saúde cardíaca: DHA reduziu a hipertensão e o batimento cardíaco em homens com hiperlipidemia moderada em um estudo comparativo controlado. Ao reduzir a viscosidade do sangue, as evidências indicam que DHA aumenta a fluidez da membrana da célula de sangue vermelha, aumentando a deformabilidade das células sanguineas para que possam mover por entre os vasos capilares com mais facilidade reduzindo, assim, a pressão arterial. O DHA também pode reduzir a pressão arterial reduzindo o cortisol.
• Transtornos autoimunes: Suplemento de DHA em homens jovens saudáveis demonstrou diminuir a atividade das células imunes, como células assassinas naturais (NK) e as células que regulam as respostas de inflamação no corpo. Os efeitos anti-inflamatórios do DHA podem ser úteis na gestão de transtornos autoimunes.
Resumindo, o suplemento de DHA melhora capacidade de aprendizagem, ajuda a parar o declínio cognitivo associado à idade, reduz o risco de morte por ataque cardíaco, reduz triglicerídeos e o risco de trombose, previne arritmia cardíaca, diminui o risco de arterioesclerose, reduz a proliferação de células cancerígenas, tem um efeito anti-inflamatório na artrites e ósteoartrite, e beneficia pacientes com depressão.
Quem tem a probabilidade de ter carência?
Surgiu uma associação entre a carência de DHA e a doença de Alzheimer; semelhantemente, evidências preliminares demonstram que as crianças com Transtorno do Déficit de Atenção (TDA) têm níveis menores de DHA. Evidências preliminares sugerem que as pessoas com uma variedade de doenças congênitas raras, mas relacionadas (síndrome de Zellweger, adrenoleucodistrofia neonatal, e a doença de Refsum infantil) podem ter carência de DHA, e podem beneficiar do suplemento de DHA. Pelo menos quatro estudos informaram um nível de sangue reduzido de ácidos graxos omega-3 em pessoas com depressão. Muitos médicos acreditam que as dietas da maioria das pessoas ingerindo uma dieta ocidental não fornecem a melhores quantias de ácidos graxos omega-3.
Quando devemos tomar? Existe qualquer contraindicação?
• A dosagem diária típica varia de 100-500 mgs.
• não existem relatórios conhecidos de toxicidade associada à DHA.
• Se estiver grávida ou amamentando, consulte um médico antes de usar DHA.
Tamanho da Dose: 1 Cápsula de Gel
Doses por Recipiente: 60
Quantidade por Dose:
• Ácido docosahexaenóico (DHA) 100mg
(de óleo de peixe)
Outros Ingredientes: Gelatina, glicerina vegetal, tocoferóis naturais misturados, água purificada.
Contém: Peixe (Atum). Pode conter óleo de soja altamente refinado.
Consumo diário sugerido:
Tome 1 cápsula por dia com uma refeição.
Aviso: Se estiver grávida, amamentando, tomando algum medicamento, inclusive anticoagulantes, planejando qualquer procedimento médico ou cirúrgico ou se tiver qualquer condição médica, consulte um profissional de saúde antes de usar este produto. Interrompa o uso e consulte seu médico se ocorrerem reações adversas. MANTENHA FORA DO ALCANCE DAS CRIANÇAS. Armazenar em local fresco e seco. Não use este produto se o selo de segurança na garrafa estiver quebrado.
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